קליניקה 8: יוסי אברהמוב - טיפול בזן סקס. אוסנת גלייכמן - טיפול בשיטת לוסקי. רח' היינריך היינה 4/4, חיפה.

מהי מדיטציה?

היה היו 3 נשמות שובבות שהתרוצצו במרחב הזמן והמקום, ללא הרף, ללא מודעות וללא מטרה.ME - DI ו – TATZIA.
חשבה אמא אלוהה עם עצמה, הרהרה ובדקה – איך אוכל לגרום להם למצוא משמעות? מדטה – ומצאה פיתרון.
אספה את גוזליה אליה ושאלה אותם: "אתם יודעים את סודות הבריאה?"
3 הנשמות הסתכלו במבוכה אחד על השני, הרכינו ראש ואמרו ברוך – אנו לא יודעים..
ובכן, אמרה אמא אלוהה...לא עוד ללא מטרה, וללא דרך – חפשו בעולם במרחבי הזמן והמקום השונים את התשובה לשאלתי זאת.
וכך, חדורי אמונה ומטרה יצאו ME DI ו – TATZIA השובבים לתור בעולם.
ME – ניסה את מזלו במזרח הרחוק – בהודו הרחוקה.
DI – שלא יכל לסבול להיות רחוק מאחיו חיפש בסין.
ואילו TAZIA – השובב מבין שלושתם, חיפש במזרח התיכון....
כעבור שנים רבות, למעשה כהרף עין, חזרו ME DI ו – TATZIA לאמם אלוהה ששכנה במשכנה עולם והקשיבה זקופת גב וגאה לסיפורים שלהם:
ME סיפר שהגיע למקום בשם פונה בהודו במאה ה-20 ושם ראה קבוצת אנשים בחדר סגור נושמים נשימות כאוטיות, צועקים, בוכים, משתוללים ורוקדים ללא הרף.
DI קפץ בראש ואמר – אני הייתי בסין מאות שנים קודם לכן – כ-500... וראיתי אותו הדבר – רק הפוך... חבורה של אנשים בחדר סגור – יושבים ובוהים ללא נוע למשך הרבה הרבה זמן... זה היה ממש מוזר – אבל ממש ממש מוזר! הם נראו בתוך משהו – אבל לא משהו רגיל – כאילו הם עמוק בפנים – כמעט כמוך אמא...
ME קטע את דברי אחיו ואמר – אני דיברתי עם אושו, שאלתי אותו מה עושים האנשים בחדר.. וציטט "זאת הרפתקאה, ההרפתקאה הגדולה ביותר שידעה התודעה האנושית – רק להיות בלא לעשות דבר – רק אתה קיים – וזה תענוג!"
אמא אלוהה שאלה את TAZIA, מה אתה גילית?
TAZIA אמר, ראיתי אנשים משוגעים משוגעים משוגעים.... הם היו מוסלמים והם הסתובבו סביב עצמם במעגלים מעגלים מעגלים... ניסו לשמור על שיווי משקל ולא ליפול – חלק הצליחו וחלק לא....
ברחתי משם מהר מהר מהר... ואז ראיתי יהודים – בערך באותה תקופה, אני חושב שזה היה במאה ה-18 – יהודים יושבים בחושך ומחפשים למצוא את האור בתוך החושך... אמא, פנה TAZIA, אני לא מבין...
אמא אלוהה לקחה בידה את שלושת ילדיה, אספה אותם אליה לחיקה – ובנשימה אחת רכה חיברה אותם לנפש אחת.... מדיטציה, עכשיו אתם מבינים ילדים שלי?
כל מה שראיתם – זה אנשים במקומות שונים ובתקופות שונות מחפשים את הנפש שלהם – את העד שלהם – את עצמם – ואפשר למדוט בדרכים שונות – כמו ההודים של אושו באקטביות כאוטית – כמו הסופים המוסלמים – במעגלים מעגלים מנסים למצוא את המרכז – את ההויה וכמו הסינים הקדומים – בזן – ללא נוע – המשותף לכולם ומה שמאחד את כל השיטות זאת הטוטאליות שלהם בעשיה!
זה כל הסוד של מדיטציה – אתה נהיה הצופה – העשיה בגוף הפיזי שלך ממשיכה במישור שלה – אני יכולה להמשיך ולהרצות לכם אך במרכז שלי אין אפילו אוושה – אני רק שקט – שקט לגמרי – לכן מדיטציה אינה נגד עשיה – אני לא בורחת מהחיים – היא מלמדת אותי דרך חיים חדשה, חיים עם יותר בהירות עם יותר יצירתיות, עם זאת, אני רחוקה, רק צופה על הגבעה – פשוט רואה כל מה שמתרחש סביבי – אני איני העושה – אני הצופה.

מקורות השראה – קורהה יובל, מתוך ספר של אושו – "מדיטציה – ראשית החופש ומהותו" בהוצאת גל וידע כללי...

אתר אור הלב  העניק באהבה קבצי שמע להדרכת מדיטציה.
שימו לב - ווליום חלק ההקלטות נמוך יחסית - פשוט הגבירו את ווליום המערכת או שימו אוזניות.

מדיטציית חיבור לאור        

מדיטציית ארבעת הרבדים