מהי מדיטציה?
היה היו 3 נשמות שובבות שהתרוצצו במרחב הזמן והמקום, ללא הרף, ללא מודעות וללא מטרה.ME - DI ו – TATZIA.
חשבה אמא אלוהה עם עצמה, הרהרה ובדקה – איך אוכל לגרום להם למצוא משמעות? מדטה – ומצאה פיתרון.
אספה את גוזליה אליה ושאלה אותם: "אתם יודעים את סודות הבריאה?"
3 הנשמות הסתכלו במבוכה אחד על השני, הרכינו ראש ואמרו ברוך – אנו לא יודעים..
ובכן, אמרה אמא אלוהה...לא עוד ללא מטרה, וללא דרך – חפשו בעולם במרחבי הזמן והמקום השונים את התשובה לשאלתי זאת.
וכך, חדורי אמונה ומטרה יצאו ME DI ו – TATZIA השובבים לתור בעולם.
בפורקן מיני אנו חווים את שיא החיים ורגע המוות.
דרך ההרפיה מזכירה לנו כפי שאנו מרפים מאחיזתנו בסקס, עלינו לעשות זאת בכל תחום בחיים. 
השירה פונה ישירות לרגש ופותחת רגשות כלואים – עוזרת לנו לקבל עצמנו ואת רגשותינו כפי שהם – להיפתח להשתחרר ולהכניס שמחה למקומות הכי מוזנחים בתוכנו. שמחה זו מחוללת שינוי עמוק בחיים וביכולת המימוש העצמי. כדאי לשיר שירים אהובים, מוכרים, כאלה שאנו מתחברים אליהם. לשירים אלו פוטנציאל להוציא מתוכנו מטען רגשי רב עוצמה, אשר יביא אתו שטף של תובנות.
בשנת 1983 השתתפתי בסדנת הEst - סדנת מודעות והעצמה אישית. הראשונה מסוגה שנערכה בארץ בשנות השמונים.הסדנא עברה גלגולים שונים (FORUM, I AM עד ל- Humanication).
הסדנא נמשכה כשני סופי שבוע שלמים ועוד כארבעה מפגשים ארוכים לתוך הלילה.
בסדנא השתתפו כ 100 אנשים שהגיעו ושילמו את מיטב כספם (הסדנא הייתה יקרה). 
הדרך כמו שאני רואה אותה היא כל חיינו, בסוף נמות, הדרך היא התוכן אותו אנו יוצקים לחיינו – יש לנו כל כך הרבה חושים שבאמצעותם אנו יכולים לעצור בדרך וליהנות ממנה, להריח את הפרחים בצידי הדרך לראות את הנופים, להיזכר בזיכרונות נעימים והכול מתוך הדרך אותה אנו עוברים, יש לנו גם את האפשרות ללמוד במהלך הדרך שלנו – לאגור חוויות ולשנות כיון, להחליף מטרות וליצור דרכים חדשות עבורנו.